再来找我，我们可以谈谈我是否能帮忙。”
3. 了解具体细节
如果你要致力于一个项目，仅仅了解项目的要点是不够的。提前弄清楚具体涉及哪些内容，以避免期望不符。否则，你可能会以为自己在答应某件事，然后发现你实际上承诺了更广泛的事情。一旦你了解了具体细节，你就更容易对特定元素说不，而不会显得像一个坏朋友、爱人或员工。
例如：“我可能无法为你带来你想要的那种结果。”
4. 谈判
了解细节后，你的第一反应可能是逃避这个项目。然而，对你来说，症结可能不是整 墨西哥手机。 个项目——而可能只是其中的一个方面。与其费力地说不，不如考虑谈判具体细节。也许，如果时间框架更长、范围更小或提供不同的可交付成果，可能会更容易接受。
例如“我可以做到，但一周内不行。我至少需要三周时间才能完成。”
5. 部分拒绝
部分拒绝比完全拒绝更容易说服对方，这就是为什么在说“不”时，这是一种很好的尝试。不要完全拒绝请求，而是避开最困难的部分或最让你害怕的部分。
例如：“网站上线后，我可以帮助您开展在线营销，但我无法为您设计网站。”
6. 提供推荐
也许拒绝的最好方式是解释你不是这份工作的最佳人选。然后 设置转发至您的新电子邮件收件 让提出要求的人去找专门做他/她需要的事情的人。这种方法既富有同情心又有效，绝对是双赢的。（唯一需要注意的是在专业场合不要过于频繁地使用这种方法，否则你可能会显得完全没有资格做任何事情……这是一种限制职业发展的举动。）
例如：“我可以试一试，但这不是我的专业领域。你为什么不问问_______，他在这方面很在行！”
7. 重新调整期望
有时候某人的要求实际上是不可能实现的。这会导致一个棘手的局 最新评论 面，因为你可能会觉得自己有两种选择 – 说是但达不到他们的期望，或者说不而错失机会。你必须记住的是，你实际上还有第三种选择 – 重新调整期望，然后对这些更合理的愿望说是。
例如“当我重新粉刷完您的桌子后，它不会像新的一样，但污渍会均匀得多。”